がん検診・内視鏡検査は姫路市 白枝医院へ。女性医師も在籍しております!

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Clinic Diary 白枝医院便り
日々感じたことや皆さまにお役立ていただけるようなお話を書き綴ってまいります。
ご興味がございましたらぜひご覧ください。

2011.5.30(月)

第十五話 レントゲン
透視台 昨日の大雨と風にはびっくりしましたね。 今朝、大手前通りにはまだ若い、緑色の銀杏の葉っぱがたくさん落ちていて、 風の強さを物語っていました。 さて、当院ではこの春、レントゲンシステムを新調しました。 フィルムレスとなり、画面上で一緒にごらん頂けます。 (これは新機種の胃カメラの場合も同じです。) 併せて透視台も新しくなっております。 胃カメラだけでなく、レントゲンでも精度の高い検査を 提供していきたいと思っています。

2011.4.11(月)

第十四話 桜。
桜2011 東日本を襲った大地震からもう一月が経ちました。 一日も早い復旧・復興を心より願っています。 ここ姫路では、いつもよりも遅めではありますが、 桜が満開となりました。 今年はいつもとは違った気持ちでながめる自分がいました。 間もなく被災地でも桜が満開になることでしょう。 桜が被災者の心にも安らぎを与えてくれることを願ってやみません。

2011.1.18(火)

第十三話 平成23年に突入
山 ご無沙汰しておりました。 年も変わり、平成23年に突入。 本年もどうぞよろしくお願い致します。 昨日は姫路でも積雪があり、路面は凍結・・・とかなり冷え込んだようですね。 寒い季節にはノロウイルスが流行します。 手洗い等の感染予防をしっかりと心がけたいですね。

2010.9.11(土)

第十二話 9月なのに…。
水 9月も半ばに入るというのに、まだまだ暑い日が続いていますね。 当院では9月1日より待合いにウォーターサーバーを設置しました。 試験的に設置したところ、たいへん好評でしたので、レギュラーの座を獲得しました。。 9月とはいえ、秋には程遠い毎日ですが、冷たいお水を飲みながら診察をお待ち頂けたら幸いです。

2010.8.4(水)

第十一話 毎日暑いですね。
水族館 毎日、猛暑日でいやになりますね。 先週末は臨床消化器病研究会に参加してきました。 先週は某歌手の食道癌の告白でスポーツ紙等がにぎわいましたが、幸いにも早期の段階での発見とのこと。 我々医師も早い段階で病変を発見できるよう、研究会に参加するなどして、日々精進する必要があると思っています。 写真は研究会の会場近くにあった水族館で撮影した写真です。 ひょうひょうと泳ぐエイには暑さも関係なさそうで、うらやましいです。

2010.6.19(土)

第十話 AEDについて
AED 久しぶりの更新になります。 梅雨入りして蒸し暑い日々が続きますが、これからは食中毒にも注意したいですね。 当医院はエアコンが故障し、院内は不快指数が上がっております。 もう間もなく修理される予定ですので、しばらくご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。 さて、昨日より当院にもAED(自動体外式除細動器)が設置されました。 救命にはかかせない力強い味方ではありますが、使用する機会のないことを祈るばかりです。

2010.4.12(月)

第九話 炎症性腸疾患をご存じですか?
お城の桜 今日からしばらくの間、姫路城への入城ができなくなりましたね。 先週の土曜日は、スタッフと姫路城へ花見に行ったのですが、入城を待つ人で長い列が出来ていました。 話は変わりますが、みなさんは「炎症性腸疾患」という病気をご存じでしょうか? 「潰瘍性大腸炎」とか「クローン病」とかなら聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれません。 腸の炎症が慢性的に続き、発熱や腹痛、下痢、血便などの症状を来たす病気です。 先日、その疾患の勉強会がありました。 炎症がひどいままで、長い期間が経過すると、癌が出来てくる可能性があるという内容でした。 「炎症性腸疾患」の患者さんは少しずつ増えてきているようです。 おなかの症状で気になる方は、一度ご相談下さい。

2010.3.29(月)

第八話 もうすぐ三月も終わりですね
しだれ桜 更新までにまただいぶ間が空いてしまいました。3月も終わりですが肌寒い日が続いています。でも桜は次々と開花しているようですね。 桜が咲き始めたせいなのか、あるいは改修前の駆け込み入城なのか、週末は大手前通りもたくさんの人がお城の方向へ歩いていました。 私も一昨日、家老屋敷跡公園を通りがかりました。しだれ桜は一足先に満開に近い状態になっているようです。

2010.3.1(月)

第七話 三月に入りました
梅 あっという間に3月ですね。 卒業や異動等で忙しくなる方も多いと思います。 それから、花粉症が本格的になる方も・・・。 昨日、姫路城へ散歩に行ってきました。 外国人の方も含め、たくさんの人でにぎわっていましたが、少しずつ改修も始まっているのがわかりました。 ひっそりと梅の花も咲いており、春を感じるひとときでした。

2010.2.27(土)

第六話 お久しぶりです
クリームシチュー 久しぶりの更新になります。 トップページにフラッシュ画像が追加されましたが、お気づきでしょうか? さて、オリンピックも大詰めを迎えましたが、昨日は当院の待合いでもみなさん女子フィギュアスケートのフリーの演技に釘付けとなっていました。 結果は銀メダルでしたが、次のソチでまたがんばってほしいものです。 ここしばらく暖かい日が続いたと思ったら、今日は少し肌寒く感じます。 気温の変化に伴い、体調をくずされて来られる方もいらっしゃいますので、体調管理には十分気をつけたいものですね。

2010.2.2(火)

第五話 腹部膨満感時のおすすめ料理
クリームシチュー クリームシチュー

◆料理のポイント◆
腹部膨満感の症状があるときは、体を冷やさないことが重要ですから、体を温めるような料理がよいでしょう。ただし、食物繊維の多すぎるもの(ごぼう、竹の子など)や豆類を多量に食べるのは避けましょう。

2010.2.1(月)

第四話 静かな臓器、すい臓について
すい臓は内臓の中でとても奥深いところにあります。
すい臓は小さな臓器ですので癌が出来るとすぐに周囲の臓器に
広まります。
広がった臓器の痛みで発見されることが多い為、手遅れの可能性が非常に高い病気です。
抗がん剤や放射線も無効なため偶然発見された癌以外は残念ながら根治は困難です。

2010.1.31(日)

第三話 運動の効果について
適量な運動は体にとって非常によい効果をもたらします。
でも、運動がなぜいいのかということは、なんとなくでしか分からない方が多くおられますので、軽くご紹介させていただきます。

運動は肥満解消や、内臓のまわりについた脂肪を減らすのに役立つのはもちろんですが、運動の効果はそれだけではありません。
運動は、生活習慣病や年齢と共に現れる万能薬と考えても過言ではありません。

・骨が丈夫になる
・中性脂肪が減る
・血糖が下がる
・血圧が下がる
・ストレス発散
・善玉コレステロールが増える
・心臓や肺の機能が高まる

これだけの効果を運動は促進いたします。(個人差はありますが)
無理して一気に運動をするより、毎日30分だけでも『歩く』ということをおすすめいたします。

2010.1.30(土)

第二話 逆流性食道炎・胃炎・胃潰瘍の人の為の食事アドバイス。
食の欧米化や不規則なライフスタイルで逆流性食道炎や胃関連の病気になられている方が非常に多く目立ちます。
これは胃や食道に負担がかかってしまいます。

Q&Aのページでも記載しましたが、胸がムカつく方やお腹がはる方、胃酸が上がってくる感じがする方、
そういった方はライフスタイルと食生活を見治しましょう。

そこで当院からお勧めの調理方法をご紹介いたします。

卵のおかずはオムレツなどにして柔らかくふわっと仕上げてあげると消化もよく、食べやすい仕上がりになります。
油を使用する時は少量の油でいためてください。
あくまでも胃に負担をかけない食べ物なので。
他材料としては脂質の少ないお肉(豚ひれ・とりささみ)や人参、大根、キャベツ、バナナ、イチゴなどもお勧めです。
刺激のあるもの(香辛料)脂っぽいものはひかえましょう。

2010.1.29(金)

第一話 HP公開
皆さん、こんにちは。
白枝医院 院長の白枝です。2010年になり当院もHPを持つことができました。寒い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか?

この白枝医院便りで患者さまと医師とのコミュニケーションや、内科としての情報を提供していきたいと思います。
姫路城と書写山が見守る姫路で今年で36年目となりより地域の皆様と密着した診療を行なってまいりますので、よろしくお願い致します。

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